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本日の朝食


昨夜は役員会で帰宅が遅く、お弁当準備

出来なかったので 今日はお弁当はお休み。


代わりに朝食をのせたいと思います。



20170121094559d4e.jpg


マカロニサラダが残っていたので、とろけるチーズを

食パンにのせてトーストしました☆

マヨネーズかケチャップをかければ良かったかな💦

ちょっと味が薄かった^ ^:



腸閉塞を起こしてから 毎朝トクホの

乳酸菌飲料を飲んでいます。

やめると調子が悪いってことは

効果があるのだと思って 腸活のために

買っています。


ヨーグルトと併用すると善玉菌が

増えるのか 今のところ毎朝お通じありです(^ ^)



ヨーグルト代と乳酸菌飲料代、削りたい支出だと

思ったこともありますが、健康第一なので

しばらくは続けようと思います。



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和風小物と時代劇、猫が大好きな主婦のブログです。
生活に役立つ節約や、日々の出来事、お料理をメインに紹介したいと思います。

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