愚痴とお弁当

2019/03/04
07:07

疲れがたまっていて

疲労感？倦怠感？が

なかなかとれません(××)

不眠症があり睡眠のリズムが

狂うためお昼寝は

良くないのを承知で

夕方少し横になるも

運悪く 5時のチャイムで

ワンコたちの遠吠えスタート⤵︎⤵︎

ウトウトしかけていたのに

イライラしてやっぱり

夕方も眠れませんでした…(泣)

ストレス発散をしようにも

家事で手一杯でもう

出かける気にもなれず

もう限界、、、、

しんどい、、、、と

主人に訴えるも

何も変わらず、、、

しんどさ大変さ辛さって

骨折してギプスしている

とかじゃないから

見た目に分からないだけに

家族にも理解してもらえない…

もう限界という

サインを出しても

家事の負担が変わらず

いつも家事に追われて

ストレスから持病も

不眠も加速するという

悪循環な今日この頃デス

今年は八方塞がりの年

っていうけれど

体感的にいうならば

十方くらい塞がっている感じ💦苦笑

しょーがないので

お弁当は市販のコロッケを

メインにして手抜きシマシタ

★コロッケ

★ほうれん草のおひたし

★ちくわきゅうり

★ミニトマト

★きんぴら(冷凍)

★大根葉とちりめんじゃこ
おかかの佃煮風ふりかけ

気合いを入れて休むハズが

週末も夜勤サポートで

結局休まらずこのままでは

潰れてしまいそうなので

週の半ばにお弁当ナシdayを

設けようと考え中デス

人生100年時代っていうけれど

そんなに長くは生きたくないワー

と思うケチケチママなのでした^ ^:

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