コメント
No title
先生の言う事 判る気がします。
私も実は 一時期 パニック障害になりました。
病院に行く勇気もなく 自分で我慢してました。
その症状が出た時に もしかして人に何かをしてしまんじゃないかと
心配になりました。恐怖でした。
でも 起こっても何もしない。ただ頭が混乱するだけです。
その時に思ったんです。
「根本は私 私は人に危害を加えない。きっとパニックになっても
私は何もしない」って。
そうすると発作が起きるのも怖くなくなりました。
パニック障害は自然に無くなりました。消えたんです。
それと同じだと思うんです。人格は違えど 同じ人間なんですよ。
しない事はしない。したくない事はしないと思います。
違う人格が現れても 怖がらなくていいと思います。
先生の言われることは信じていいと思います。
気を楽にして過ごしてください。
あなたには家族が居て いつ何時も守ってくれます。
それが大切です。
私も実は 一時期 パニック障害になりました。
病院に行く勇気もなく 自分で我慢してました。
その症状が出た時に もしかして人に何かをしてしまんじゃないかと
心配になりました。恐怖でした。
でも 起こっても何もしない。ただ頭が混乱するだけです。
その時に思ったんです。
「根本は私 私は人に危害を加えない。きっとパニックになっても
私は何もしない」って。
そうすると発作が起きるのも怖くなくなりました。
パニック障害は自然に無くなりました。消えたんです。
それと同じだと思うんです。人格は違えど 同じ人間なんですよ。
しない事はしない。したくない事はしないと思います。
違う人格が現れても 怖がらなくていいと思います。
先生の言われることは信じていいと思います。
気を楽にして過ごしてください。
あなたには家族が居て いつ何時も守ってくれます。
それが大切です。
bananaさんへ
パニック障害、つらい病気ですよね。
怖いと思ったり また 起きるのでは?と不安になると
予期不安が強くなり パニックが起きやすくなるとか…
だから 恐れないことが 最も パニック障害の症状が
消える 近道だったんでしょうね。
bananaさんも 怖くなくなったことで
自然に消えたのでしょうね。
今は大丈夫なようで 何よりです。
わたしも 怖くなくなったら もう英語の人は
出てこなくなるのかな…。
不安になるから 余計 出てきそうで
自分が消えそうに感じるのかも…?
出てきたら 出てきたで 開き直り
いざとなったら 英語の人に任せる!
くらいの気持ちで いいのかなと 思ったりもしています。
しかし……英語の人は 英語しか話さないし
英語しか 書かない……
ブログが 英語になったら 困りますなー💦苦笑
(みなさん 翻訳してまで 読んではくれないでしょう)
でも多分 性格的に 英語の人は 絶対
ブログは書かないだろうな^ ^:
コメントありがとうございます★
あまり 英語の人を 気にせず ボチボチいきます
怖いと思ったり また 起きるのでは?と不安になると
予期不安が強くなり パニックが起きやすくなるとか…
だから 恐れないことが 最も パニック障害の症状が
消える 近道だったんでしょうね。
bananaさんも 怖くなくなったことで
自然に消えたのでしょうね。
今は大丈夫なようで 何よりです。
わたしも 怖くなくなったら もう英語の人は
出てこなくなるのかな…。
不安になるから 余計 出てきそうで
自分が消えそうに感じるのかも…?
出てきたら 出てきたで 開き直り
いざとなったら 英語の人に任せる!
くらいの気持ちで いいのかなと 思ったりもしています。
しかし……英語の人は 英語しか話さないし
英語しか 書かない……
ブログが 英語になったら 困りますなー💦苦笑
(みなさん 翻訳してまで 読んではくれないでしょう)
でも多分 性格的に 英語の人は 絶対
ブログは書かないだろうな^ ^:
コメントありがとうございます★
あまり 英語の人を 気にせず ボチボチいきます
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匿名さんへ
コメント&わたしの知らなかった歌のおススメ
ありがとうございます(*^^*)
歌詞も じっくり 読みました♡
流されて生きるのも 悪くなさそうですね^ ^
いつも 足掻いてばかりでしたが たまには
ゆったり 身を任せてみたいと 思います。
ありがとうございます(*^^*)
歌詞も じっくり 読みました♡
流されて生きるのも 悪くなさそうですね^ ^
いつも 足掻いてばかりでしたが たまには
ゆったり 身を任せてみたいと 思います。
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