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本日のお弁当


今日のお弁当です。




★鶏胸肉、かまぼこ、茄子、人参、玉ねぎの和風甘辛煮
(うちのごはんシリーズの賞味期限が切れていたので慌てて使用💦)

★枝豆と干しエビ入り卵焼き

★レタス

★ミニトマト

★ほうれん草とコーンのソテー(自家製冷凍)

★あらびきウィンナー

★フライドポテト少々

★6色ふりかけ

★田作り(こちらも賞味期限が切れてたので慌てて作ったもの)



懸賞で当たったセミレトルトのタレや田作り用の魚など

夕飯では なかなか使わないので期限が切れてしまって💦

腐ってはいなさそうだったし、どちらも加熱する物だったので

慌てて調理しました^ ^:





避難リュックの中を見直したら、やはり賞味期限が

2月だった乾パンも出てきまして、、、




こちらも慌てておやつにいただきました。

どれもギリギリ食べられて 処分してしまうような

無駄にはならなかったので ヤレヤレです。




非常用に購入した缶詰なんかも 見直して

処分することがないように

食べられるうちに 調理したいと思います。




貧しくて食事も出来ない国に住む子どもたちもいるのだから

食品の廃棄はしないように気をつけないといけませんね☆




熱が下がって動けるのが嬉しくて

病み上がりなのに 昨日掃除機をかけたんです。





窓も開けて空気も入れ替えていたら

黄砂を招き入れてしまったらしく、、、

風邪ぎみなのと重なり 持病の喘息が悪化し

咳通しで昨夜は一睡も出来ませんでした⤵︎




花粉も終わりかなぁと油断してましたが

黄砂やPM2.5は容赦ないですね、、。

呼吸器疾患があり、風邪もひいているので

二重に辛いわ(T_T)💦💦

もうしばらく 我が家の空気清浄機に頑張ってもらおうと思います。

  





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賞味期限切れでしたが、何とか使い切って

救済した食品たち(3つ)

廃棄することがないように 生鮮以外の買い置き食材の

チェックもしていこうと思います。

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kechikechimama22

Author:kechikechimama22
和風小物と時代劇、猫が大好きな主婦のブログです。
生活に役立つ節約や、日々の出来事、お料理をメインに紹介したいと思います。

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