FC2ブログ

記事一覧

マウスピースと夕飯とお弁当







相変わらず 悪夢ばかりで

休んでも 疲れが とれない(++)

起きたら 何も食べていないのに

口の中が ジャリッと いった











?????











寝ぼけた頭で

洗面所に 行き

ティッシュに 取り出して

見たところ 白い

卵の殻のような 

小さな 破片が……











ハテ????

きのうの晩ご飯に

白い食べ物 あったっけ?











よく 分からないまま

歯磨き シャカシャカ💦💦










そして 気づいた

あっ!!!Σ(゚д゚lll)










白い破片は

「歯」 だった……











あー、、、奥歯

欠けてますねぇ~

ココですねぇ~~~

と 歯医者の先生











良くない夢を 見るせいで

歯を食いしばりすぎて

歯が 欠けてしまったのだ











夜間に 無意識に

歯を食いしばってる様で…

マウスピースを 作るとしたら

お幾らくらい かかりますか?^ ^:

勇気を出して 尋ねてミタ











保険が きく 部分と

きかない部分があり…

きく部分を 含めて

そうですねぇ…だいたい

6,000円くらいですかねぇ~☆

と 笑顔で言う 先生











ろっ、ろくせんえん!?!?

(基本人格の彼女色が
一気に 濃くなるのを
感じた )










自分が 発した 言葉と

声のトーンに 驚き

ハッ!!!となり

冷静な わたしを 取り戻す










六千円ですか…^ ^:

まぁ 出せない 金額では

ないですね…と

取り繕ってみせたりなんか

したりして……(笑)











因みに 上下

作る 必要は なく

「うえ」だけで

充分だそうで…

それで 6000円 デスヨ!










まぁ 今日決めないと

って ワケでもないし

慌てることは ないか💦

と とりあえずは

保留にしておいた











代わりに? 

歯医者の先生は

食いしばり防止の

マッサージを 教えてくれた











言われた 言葉が

「こちら(マッサージ)の方は

タダ(無料)ですのでね!笑

ぜひ やってみて下さいね」

ニコッ^ ^ ←微笑む先生










タダ(無料)

その言葉

その響き

好きヨ~☆☆☆










帰宅してからは

熱心に タダで

済むように 教わった
 
マッサージを している(笑)











しかし やり方

まずかったのか

元からなのか

大きく 口を 開けると

ガコッと 変な音が する











このカラダ もしかして

顎関節症!?!?!?










5月の 歯科検診で

相談せねば……💦💦



(先生タダで
治してくれないかな。笑)








そして きょうは

眼科に 行く予定…

通院に 忙しい

ケチケチママなので あった










きのうの夕飯


20210301200735d2b.jpeg






★合鴨のロースト(お惣菜)

★シーザーサラダ

★オニオンスープ

★鶏肉のカツレツスパイス
 野菜ミックス







あとは 蒟蒻の煮物と

カボチャの煮物残りを 少々










本日のお弁当



20210301200752b73.jpeg




★チキンライス

★サラダ







チキンライスと書いたが

チキンは 入っておらず

ウィンナーと玉ねぎ

冷凍コーンを ケチャップで

炒めただけのもの











チキンライスならぬ

ケチケチライスか!?笑







本当は 卵で 包んで

オムライスに するつもり

……だったのだが

体調イマイチで 

ま、 もういいか★となり

そのまま いくことに^ ^:

(ご主人 ごめんね……
エアたまごで ご勘弁を)










お夕飯も お弁当も

毎日 何にするか

悩ましい……

これは わたしだけじゃ

ないよね?











お料理したくない病
なんにもしたくない病
再再再再再再発中


ポチッと応援
お願いします★





人気ブログランキング










ネットでお買い物なら
ハピタス経由がオススメ☆

300円から手数料無料で
交換できます^ ^



その買うを、もっとハッピーに。|ハピタス



無料でモラえたり 送料負担のみで
タメせる おトクな モラタメ











対象商品のレシートを 送信すると
ポイントがたまるお得な itsumon
ミスドやサーティワン
ケンタなどで ポイント使えます♪



itsmonでコインを貯めて毎日の生活をちょっとオトクに♪







外食やお買い物がお得にできる
ファンくる
こちらからの登録で300円分
ポイントつきます!



覆面調査ミステリーショッパーのファンくる







コメント

No title

こんにちはv-22

お高いですが 作った方がいいですよ
わたしも 同じような感じで
ものすごい頭痛と 顎が痛くなり
歯ぎしりだったみたいで マウスピースを
作ったら 少しはよかったです。
当時 上だけで 5000円かな・・。

今 息子がしてます。
やっぱり5000円で 税金とか
あるから 6000円近いかも。

確かに 勿体ないって 思ったけど・・
健康にはかえられない・・と
わが身に言い聞かせて・・^^;;

800びくにさんへ

こんにちは。
マウスピース作られたんですね!
違和感なく 付けたまま寝られてますか?

わたしは不眠があり、寝付くのに時間がかかるので
つけた感じの違和感で 今より睡眠が浅くなるかも…
とお金より そちらが不安で 前回見送りました

(作って付けられないと 勿体ないと思ったので…)

でも また欠けたら困るし悩むところです💦💦

頭痛や顎の痛みが少しでも 良くなるなら もう一度
5月の検診時に 相談して考えてみようと思います。

ありがとうございます^ ^

No title

今晩は🌸

>違和感なく 付けたまま寝られてますか?

いいえ ダメです 挫折しました^^;
それでも しばらくは 頑張っていて
それなりには 顎の感じは よかったですよ。

息子は 気にしないでつけて寝てます。

わたしも不眠なんですよねえ・・

歯ぎしりは ストレスもあったようで
途中から あまりしなくなって・・
その代わり 別のところに
ストレスでましたが^^;
まあ 悩みはつきないですよね

お大事にしてくださいね^^

800びくにさんへ

やはり違和感ありましたか^ ^:
質の良い睡眠の確保が 今でもなかなか
難しいので 悩むところです💦💦
(次の検診で もう一度 相談してみます)

正直な感想とアドバイス 
ありがとうございました⭐︎

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

kechikechimama22

Author:kechikechimama22
和風小物と時代劇、猫が大好きな主婦のブログです。
生活に役立つ節約や、日々の出来事、お料理をメインに紹介したいと思います。

フリーエリア

グルメ、ビューティー、お買い物など お得に 試せます♡ ↓ 覆面調査ミステリーショッパーのファンくる アンケートモニター登録 ネットでお買い物ならハピタス経由がオススメ★ 経由するだけでポイントがたまります♪ ↓ その買うを、もっとハッピーに。|ハピタス