花粉症と胃腸の関係性

2021/03/11
07:07

胃が　痛くて　たまらず

先日　胃腸科に　行った

内視鏡トカ　していないが

診断は　以下の通り

花粉症→鼻水は　出るが

鼻の片方が　詰まる

→息苦しい→ 口呼吸

→空気を　沢山　飲む

→胃の上部に　空気がたまる

→それが　横隔膜を　圧迫している

胃に　大量の空気が

溜まっているため

そんなに　食べていないのに

膨満感が　ひどく

お腹が　狸のように

ぽんぽこりん

溜まった　空気は

腸を通り　ガスとなって

外に出るのだが

腸は　長いから　なかなか

外に　出られない

　　　↓

苦しいから　楽になろうと

カラダは　　頑張る

　　　↓

空腹にも　かかわらず

ゲップが　たくさん　出る

めちゃ　納得~💦💦💦💦

痛みだけじゃなく

実は　最近　ものすごーい

ゲップに　悩まされていた

ゲブッ=33とか　いう

可愛いものではなく

ガチョウか　何かのように

グガアァァァァーーーー

っと　自分でも　驚くほど

長ーーいのが　出るのだ

室内に　ひとりなら　いいが

家族も　いるもので

キタナイ~！！！と言われる

(お食事中には　しませんヨ。
空腹時や　寝る前が　多い)

キタナイと　言われるから

我慢する→お腹が　はちきれそう

→行き場のない　空気が

ずっと　お腹に　あり　苦しむ

ゲップとガスは

我慢しないで

出しちゃって　くださいね！

と　胃腸科の先生

入浴後　髪を　乾かしている時

三角座り(体育座り)をして

前傾姿勢になると　必ず　ゲップが

出るのは　なぜかと　尋ねたら

湯船に　浸かることで

胃腸が　活発に　動く

さらに　膝を立てて　

座って前傾姿勢　というのが

胸と腹部を　圧迫し

ゲップが　出やすくなる

ということで　あった

空気を　口から　出したあとは

ラクになるんじゃないですか？^ ^

と　笑顔の　女医さん

そうです！そうなんデス！！

上からでも

下からでも

ところ構わず

出せるときに

出しちゃってください

外ででも　車が　通っていたら

案外　近くを　歩いてても

聞こえないもんですよ~笑

と　先生は　言った

エェッ！？！？💦💦

いや、、、まぁ、、、

ところ構わず…というのは

チョット　アレですケド(//∇//)恥

(空気を) なるべく

溜め込まないように

きをつけます……💦💦

そして　この　女医さんが

非常に　穏やかで　話しやすく

信頼できそうで　あったため

「お尻の方」も　ついでに

診てもらった(肛門科もアリ)

あぁ~、切れてますねぇ~

10時と　2時の方向に

二カ所　切れてます~

痛かったでしょう？？？

エエ……ハイ……

こうして　胃腸の薬ではなく

「お尻の薬」を　出してもらい

帰宅したので　あった…トホホ

★胃の薬ナシの　代わりに
　お散歩を　日課にするよう
　宿題を　出されました^ ^:
　(ガスの排出促進のため)
　
　頑張りたいと　思いマス💦

きのうの夕飯