ケチケチママと呼ばれて

きのうの　昼食は

1分　クッキングだった

理由は　残り物御膳　だから(笑)








★カボチャの煮物(作り置き)

★レタスとトマトのサラダ

★玉ねぎと豚肉の焼き肉タレ炒め
　(前日作りすぎた残り)

★豚汁(こちらも　残り物)




レンチンして　温めてる間に

野菜を　洗い

冷やし緑茶を　入れただけ

正真正銘　1分クッキング♪







残り物の割には　そこそこ

栄養バランスも　とれていて

新たに　買った物は　ないので

0円　というところが　いいデショ？^ ^









夕飯は　おウチ居酒屋★







★スライストマトの
　玉ねぎドレッシング


★キューちゃん風自家製漬物

★ブリカマの塩焼き

★だし巻きたまご(ご主人作)

★レタスとスライスオニオンの
　ポン酢　カリカリ鶏皮乗せサラダ


★ワイン

★プラム(すもも)









メイラックスを　夕方

服用するようになってから

よく　眠れるようになった









クリニックの診察内容

直ぐに　書かなかったから

忘れてきてしまった💦

また　思い出したら　書くことに









そうそう、クリニックの先生

お酒は　家族が　いる時にしか

飲まないようにしています

と　呑みすぎない　努力を

していることを　伝えたら










「毎日　ご主人と　一緒に

晩酌されてるんですか？」

と　尋ねてキタ









イエイエ💦💦

ご主人は　下戸　デス

一滴も　飲めません(^^;;

と　苦笑いして　返すと

主治医は　固まっていた











あんなに　体格のいい　ご主人が

まさかの　下戸で　わたしが

アルコール　ひとり　呑んでいる姿

想像出来なかったんでしょうなぁ…











先生、人は　見かけに

よらないんですぜ！！

そう　心の中で　呟き

フフフと　笑った

ケチケチママなので　あった










呑める方も
下戸の方も

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