本日のお弁当
- 2017/07/17
- 10:14
今日のお弁当です。
★マカロニサラダとミニトマト
★アスパラとウィンナー、ミニトマト、とろけるチーズ
入りオムレツ
★コロッケ(冷凍)
★レタス
★牛肉の焼き肉タレ炒め
特に何も意識せずに 食材を見たイメージと
冷凍庫整理を兼ねて
お料理をしていたら やたら
野菜の少ないお弁当になっちゃった💦
夕飯は もっとヘルシーで野菜を多めにしなくては^ ^:
暑いからとお汁物を省いたり 最近
栄養バランス崩れぎみで 反省(＞人＜;)
予算を守りつつ、食材も余す事なく使い切れて
美味しくて栄養バランスが良くて
時短で夕飯だけじゃなく お弁当にも
入れられるメニュー、、、
かなりハードル高いですが
ボチボチいきましょ^ ^:笑
冷凍庫のお肉類、長く冷凍しすぎて
化石っぽくなってきたので
今週はお肉の買い物を控えました。
使い切るまで 買い足さないようにして
ちゃんと消費したいと思います^ ^:
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