キャベのみ焼き

2023/02/10
10:43

まずは　本題に　触れるため

きのうの夕飯を…

★鰹のタタキ

★サラダ菜とトマトのサラダ

★あさりの酒蒸し

★大根とさつま揚げの煮物

★卵と豆腐のおすまし

★キャベのみ焼き

ご主人は　相変わらず

白米抜き　ダイエットを

継続中で…(笑)

この日は　キャベのみ焼きを

主食に　していた

名前通り　お好み焼き粉も

お肉も　一切　入っていない

キャベツのみの　お好み焼き

(正確には卵1個　使ってるケド)

千切りキャベツに

つなぎに　卵を　１つだけ

入れて　よく混ぜ　あとは

ふつうに　お好み焼きのように

フライパンで　焼くだけ！

(おつまみに　良さそう~と
ジロジロジロ~~~)

キャベツばっかり　

主食にしていて

飽きないのかなぁ？

と　思っていたが　いろいろ

工夫して　毎日　食べている

昼食は　お弁当の　ごはん

食べているが　夕飯に

白米は　食べていない　ご主人

スリムになった姿を　みて

いいなーと　思うものの

白米を　抜くなんて

わたしには　絶対　無理ダ…

痩せゆく　ご主人に対し

アルコールデビューをした

子ども(娘)は　少し

輪郭　丸くなってきて

ぽっちゃり　したような…(^^;;

(日本酒　ひと口呑んだら
顔　真っ赤になっていたので
やめさせ　4%の　カシスの
チューハイを　渡した

一回で　飲みきれなかったので
明日　続きを　呑むと　言っていた

350mlを　２日かけて　飲む
コスパのいい子…笑)

アルコールで　太る

ということを　目の当たりにし

少し　お酒　減らそうと　思った

ケチケチママなので　あった

本日のお弁当★

★キャベツのソース炒め

★ゆで卵

★ウィンナー×2

★大根とさつま揚げの煮物

★コロッケ(市販)

お安い　市場に行ったら

ポット苗たちを　見つけ

こりっちゃんが　じぃーーっ！！

１つだけなら　いいよ！

と　声をかけると

嬉しそうに　コレを　選んでいた

赤い　ガーデンシクラメン　120円

白いのは　ウチにあるから

赤いのが　欲しかったんだって^^;

とても　疲れていたから

植えるのは　こりっちゃん

自分でしてね~と　言うと

頑張って　ひとりで

植え植えしていたワ(笑)

植えたとこれの　写真は

こりっちゃんが

載せたいかも　知れないから

掲載せず　とっておくことに

本格的な　春になったら

チューリップと　ともに

花壇が　賑わうことでしょう^ ^

本日のおトクは

★スーパー割引　50円

キャベのみ焼き
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