ケチケチママと呼ばれて

読書の秋

スポーツの秋

芸術の秋

食欲の秋










いろんな　秋が　あるが

食欲の秋が　毎年

猛威を　ふるっている(笑)











そろそろ　散歩を

復活させたいのだが

昼間は　まだまだ　暑くて

危険なので　断捨離&掃除

少しの　腹筋運動を　実行中~











お腹は　なかなか

ヘコまないが　気長に

続けることが　大事だと

言い聞かせて……(^^;;











あの　キッツキツの　デニムに

ニットを　インして

着こなすという　目標をもって

3日坊主にならぬよう

頑張りたい！←書いて決意表明。笑










きのうの夕飯★







★お好み焼き

★冷奴

★チョレギサラダ

★うどん

★焼き鮭

★サーモンのお刺身

★ぶどう






ご主人　お刺身　嫌がったので

鮭も　焼いておいた

1匹　残ったので　今夜は

鮭とたまごと　きゅうりのお寿司を

作る予定~(鮭　焼いてあるから　楽♪)










食べ過ぎ注意報を

出しておいて　言うのも

なんだケド　昨夜　夕飯が

早かったので　8時半から

娘と　女子会(家呑み)をした

(ご主人は　夜勤のため
6:30に　　就寝)












夕飯　お腹　いっぱい

食べたのに　おつまみに

じゃがりこ、Cheezaを出し

チューハイも　呑んでしまった











なので　朝から　少し

腹筋運動を　頑張った！

若いときは　幾ら　食べても

痩せていたのに　いまは

食べた分　動かないと　肉になる

お年頃　(;´д｀)

(体重は　まぁ　丁度いいのに
お腹まわりに　天然の　浮き輪が…
これがビールっ腹か！？)












同年代の　芸能人たちを見ると

忙しいだろうに　運動してるのかな？

ジムとか　通っているのかしら？と

顔より　お腹まわりに　注目してしまう

ケチケチママなので　あった












アナタの秋は
どこから？？？

わたしは　髪色変えて
カットして　秋支度~♪



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