カウンセリング

2023/11/10
13:19

朝から　2ヶ月ぶりに

カウンセリングに…

あまり　眠れていないこと

悪夢を　見ること

その夢の　感覚が　消えず

憂鬱であることを　椿さんが

伝えていた

自分の手で　身体を　さすり

夢の中での　感触を　

振り払うと良い　と

アドバイスを　受けていた

会話の間　椿さんは

無意識に　左手で

右の肘のあたりを

ずっと　撫でるように

さすっていたから　それが

心地よく　安心出来るんでしょうね

との　ことで　あった

(初回は　椅子に　浅く
腰をかけ　警戒心からか
癖が　出ないよう　全く
動きが　なかった　椿さん

やっぱり　カウンセラーさん
よく　見ているなぁと　思った)

カウンセラーさんとの会話で

初めて　椿さんが

少し　微笑むのを　みた

他人に　対する

警戒心が　薄れてきて

人間らしさが　垣間見え

よい　傾向ではないかと　感じた

きのうの夕飯★

★レタス、トマト
　ちくわきゅうり

★五目豆(市販)

★ひじきの煮物

★ブリの照り焼き

★とろろ昆布のおすまし

友人から　水に戻す　必要のない

パウチ入りの　ひじきを　貰ったので

人参と　ごぼ天を　切ったものを加え

カサ増し　増しマシして　副菜に♪

和食な　夕飯にしたのは

食後の　お楽しみが　あったから(笑)

本日のお弁当★

★ほうれん草の胡麻和え

★ちくわきゅうり

★ひじきの煮物

★唐揚げ(冷凍)

★コーンとウィンナーの
　ケチャップライス

薄焼きたまごは

乗らないのか　ご主人に

聞かれたが　面倒だし

たまごの　残りが　少ないため

ケチケチで　卵は　ナシ！

食後のお楽しみデザート★

東京の友人が　送ってくれた

お煎餅と　名古屋の　友人が

送ってくれた　なごにゃん

コーヒーは　夜　飲めないので

こりっちゃん　お水で　我慢^^;

抹茶の　お煎餅が　美味しくて

緑茶が　飲みたくなったが

緑茶も　カフェインあるからね💦と

言い聞かせ　最後まで　我慢

(ざらめ苦手だから
りっちゃん　ゴマのやつ！
と言うと　ご主人は　喜んで
ざらめを　食べていた)

なごにゃんは　中が黄身あんに

ホワイトチョコクリームと

珍しい組み合わせ♡

肉球の形に　なっていることに

なかなか　気付けず

子どもが　食べてるのを　見て

ハッ！！！(*⁰▿⁰*) コレって

もしかして　にくきゅう！？と

叫んでいた　こりっちゃん

食べるのに　夢中だったらしい(笑)

椿さんが　ネットで　買った

日本製のマフラー★

紅葉や　落ち葉を

イメージするような　色合い

先日　購入した

オレンジ(朱色？)のパンツや

カーキの　コートとも

相性が　良さそう(^^)

わたしも　気に入ったワ♪

今月は　ちょっと　クレカ

使いすぎのように　思うので

来月は　控えたい

ケチケチママなのであった

カウンセラーさんとも
打ち解けてきた様だし
一歩　前進した気がする^ ^

ポチッと応援
お願いシマス★