質素&時短の晩ご飯
- 2017/10/17
- 14:38
明日は 外出予定で ブログお休みしそうなので
今日は もう 一記事 アップします。
え?二つ記事書いてあるのに
三つ目?って 驚いてますか?
まぁ、そう おっしゃらず
見て行って 下さい^ ^
見て行ってという割に 大したことがない
サラダも 省略した 質素な夕飯ですが、、。笑
丼ものは どうしても ご飯を食べ過ぎて
後々 胃腸の具合が 悪くなるので
丼ではなく、中くらいの お茶碗に入れて
親子丼にしました(о´∀`о)
色々 工夫して 少しは 成長したように思います^ ^
他に 何を工夫しているかと 言いますと
お肉です。
胸肉ではなく、もも肉を 使っているので
節約ではないと 思われるかも 知れませんが
「チキンライス用肉」を 使ったので
普通の 大きな 鶏もも肉を買うより
お安く 作れたんです(*^^*)♪
しかも、 チキンライス用 というだけあり
すごく 小さく カットされています。
ハイ!ここ ポイントです☆
切る手間が 省けるんです♪♪♪
お肉切らなくていいので、手もまな板も
汚れません。楽で 洗剤まで 節約できるとです。
(九州出身ではありませんが、
がばいばぁちゃん風に 書いてみました。笑)
さらに、更に 歯医者さん通い中の
ケチケチママでも お肉が 小さいから
食べやすいんです。
そして まだあります。
お肉 1パックは 使わないこと!
自分の お昼分に すこーしだけ
更に 取り分けておくのです。
どんだけ ケチケチ~?という お言葉は
遠慮しておきます。笑
チキンライスとして 玉ねぎと 一緒に調理したり
セミレトルトの ちょっと雑炊の
とり雑炊を 作るときに 加えたりと
色々 使えるんですよ〜(*^^*)
チキンライス用肉は お財布に やさしく
小さなお子様のいる ご家庭でも 食べやすく
お年寄りがいる ご家庭でも 食べやすく
おひとり様でも 食べやすく
ごく 普通の ご家庭でも 食べやすいです。笑
(ただし お肉大好き夫と育ち盛りのお子さんがいる
ご家庭では、真似をされると もれなく
不満が ついてきます。笑)
ちょっとした 節約裏ワザ 披露をして
得意げな ケチケチママの 節約術でした☆
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