ケチケチママと呼ばれて

今日のお弁当です。






★カニカマときゅうり、白すり胡麻の酢の物

★秋刀魚の蒲焼(缶詰)

★サラダ菜

★卵焼き

★ミニトマト

★海老焼売(冷凍)

★ちくわのチーズ焼き




秋刀魚の蒲焼は 期限が 少し切れていましたが

缶詰なので、まぁ 大丈夫でしょう^ ^:







ちくわのチーズ焼きは 縦半分に切ってから

更に3等分し、とろけるチーズを 乗せて

トースターで焼き、コショウを少し 振るだけ♪

おつまみにも 美味しい 簡単にできる 一品です(*^^*)







続きまして 昨夜の 夕飯です。







★肉じゃが(作り置き)

★えのきと 豆腐のすまし汁

★アジの干物

★きゅうりとカニカマ、白すり胡麻の酢の物





質素な和食を 食べていると

洋食に比べて 明らかに

胃腸の 調子が 良くなります。

和食メインで 時々 洋食、中華も取り入れて

バランスよく 食べたいと 思います☆







続きまして、いつぞやの 昼食です。







あらびきウィンナーは トースターで

焼いたので おすましを 温める以外

火を使わない 楽チンな あり合わせ ランチでした。

いただき物の 柿、ようやく 食べ切りました^ ^:

柿は大好きなのですが 主人と娘は 食べないので

一人で 大量の柿を 消費するのは

かなり キツかったです💦苦笑







和歌山は 柿の産地なので

友人や ご近所さんに おすそ分けしようにも

相手の家にも 在庫がある場合が ほとんど。







「柿いらないよね？^ ^: 」と 友人たちも

否定文で 聞いてくるほどです。笑

若い柿なら 遠方の 友人に送れますが

少し柔らかくなってきたら もう 送れないので

毎日毎日 一人で 食べ続けました。






もう 年内は 柿、遠慮したいと 思います。
(持ってきてくれたら なかなか 断れないけど💦)







昨日は 食材の 買い出し日でしたが

土曜に 丸1日外出したせいで 体調が悪く

買い出しメモを 主人に渡して お願いしました💦








本当は 産地も 気になるし

こだわりがあるので 自分で 選びたいのですが

幾ら カートを 使っていても 1週間分、、

上下満タンになると 今の 自分の体力では

押せないと 判断して 主人に 任せました💦








私だったら 絶対に買わないような

お高い牛肉など えっ！？って 思う金額の食材が

幾つかあり、私が買うより 800~1000円弱

予算オーバーでしたが、

買ってきてもらえただけ 有り難く

とても 助かったので お礼を言いました^ ^








今までの 主人だったら 子どもの習い事送迎と

1週間分の 食材の買い出しなんて

絶対 行ってくれなかったけど

去年私が 入院してから 少し 助けてくれるようになり

嬉しいです(*^^*)







私も以前の 自分だったら

「こんな高いの 買ってきてー！！」と 文句を

言ってしまっていたと 思いますが

買ってきてくれたから 助かったわ~と

ポジティブに 考えられるように なりました。








11月22日は いい夫婦 の日です。

何か主人が 好きそうな ちょっとした

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