朝食とお弁当とギックリさん

2017/12/14
07:43

今朝の朝食です。

お義母さんから蜜入りリンゴを

おすそ分けしてもらいました。

昨夜のデザートから一切れ取り置き

朝食に添えました^ ^

パンは珍しくくるみパンです♪

歯医者帰りに近所にはない

セブンイレブンがあるので立ち寄って GET！

もう少しでいつもの癖で

ポンタカード出しちゃうとこでした💦💦

nanaco持っていないんです、、、

節約ブロガーなのに、、苦笑

今度作ろうかなぁ~☆

主人のお弁当です。

昨夜親子丼だったのでそれを取り分け

お弁当箱を洗う手間を省くために

使い捨ての容器に詰めました。

3時間に一本のバスの通院は

ちゃんと時間を計算しているけれど

時間も体力もかなり奪われちゃうわ💦

という事で手抜き弁当です。笑

作れただけいいんです！←ポジティブ

歯医者さんもバス停から距離がありますが

ジムに行けばお金をとられるのに

無料で健康維持が出来るのでお得だわ~☆と

ポジティブに考えております。

(どうせバス停から寒い中歩くのですから
嫌々ではなく、ウォーキングをしているのだ！
と思う作戦です)

歯医者さんではリクライニングシートが

電動で動くまえに自分で起き上がり

おっ！腹筋運動までできるぞ~♪なぁんて

調子にのっておりましたら

腰に違和感が、、、、！！！

グキャリッ！！！！！！((((；ﾟДﾟ)))))))

！！！！！！！！！！！！！

ケチケチママ、一時停止状態に、、、。

「どうされました？」と歯科医の先生。

「いえ、、、💦ちょっと、、腰が、、💦苦笑」

と正直に話したケチケチママ。

慌てて腰をさすります。

先生、一連の動作でギックリさん

発症しそうになっていることを察知。

「気を付けて下さいねー^ ^:(忙しいこの時期に

ここでギックリ腰なんて勘弁してね)」

「は、ハイ💦まだ、大丈夫そうです💦」アハハ

たった30分、横になっていただけなのに、、

ほんの 20分歩いただけなのに、、

ちょっと腹筋使っただけなのに、、

白髪染めをして老婆から

実年齢のアラフォーになりましたが

肉体は老婆のままだった様です⤵︎⤵︎⤵︎

「慌てて起き上がらずにシートが

元に戻ってから起きられるといいですよ^ ^」

爽やかな笑顔で先生からアドバイス。

そうします！ええ、そうしますとも！！！

無料で腹筋を鍛えて歯医者さんで

ギックリ腰は困りますからね、、。

何でもかんでも無料だのお得だの

いっていましたが、調子にのりすぎました💦

きっちりしすぎる性格矯正に加えて

せっかちと調子にのりすぎる所も

矯正したいと思うケチケチママなのでした^ ^: