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お弁当と夕食


本日のお弁当です。





★カニカマ(例のやつです。笑)

★じゃがバター

★ほうれん草お浸し

★茹でたまご

★高菜のお漬物

★レタスとミニトマト

★チキンハンバーグ(市販)

★皮なしウインナー




種類を減らして ひとつの量を 増やせばいいと

思いながらも あれこれ 詰めてしまう、、、

色々詰めれば 詰めるほど エンゲル係数と

私の手間暇が 増えるので もうちょっと

考えないとなぁ、、、💦💦






お弁当の ズタボロの 茹でたまごが

自分の姿と 重なりましたヨ^ ^:






ちょい残し ちょい残ししているから 食費は

予算内に おさまり 余るくらいですが

夕飯2種類とお弁当の支度 2種類が

本当に 体力的に キツイ(××)⤵︎⤵︎⤵︎







引っ越しするかも?なので 新居探しに

主人の生命保険も 早く見直さなきゃ

不用品も 処分しなきゃ と 色々頑張っていたら

昨夜 疲労感が ひどく 入浴する体力なくて

情けなくて 泣いちゃった💦







自分のことは いつも 後回しなのに

家族に全く 感謝されていないのも

気持ち的に しんどくて 限界だったのです。







主人に 自分ひとりでは しんどい事

新しい保険や新居探しを 手伝って欲しいと

伝えましたが 何てリアクションもなく、、

いつも通り スマホをいじる姿に

本当に この人と 一生 一緒に居たいのか?と

自問自答 してしまいました。







前の引っ越しも 引っ越し先は 私が見つけて

荷物の梱包も 書類の手続きも 全部

私がひとりで やったんだったわ。







また 全部自分がやることに なるかと思うと

とても 体力に自信がなく

しんどい時は 休むに限る!!! と

昨夜は 8時半頃に お布団に 入りました。








ケチケチママ、もう 頑張るのを やめます^ ^:

私も娘も アレルギーがあるので お掃除は

しないとダメですが 手抜き可能なものは

もっと 手抜きして 楽になるようにします。







専業主婦ですが 超ブラックで えらい所に

永久就職してしまったな、、というのが本音。







洗濯物は もう 受験が済むまで

最低限しか 畳みません。

(毎日洗濯しているのに 昨日数えたら
タオルだけで15枚もありました⤵︎)






生乾きの物は こたつに 入れておくので

家族には 「宝探しよ!」と 言って 各自で

靴下や肌着を 発掘してもらいます。






主人の制服も カーテンレールにかけとくので

勝手に 着て下さい 状態にします。

(今まできちんと畳んで 主人のお部屋まで

せっせと 運んでおりましたが サービス終了★)








食いしん坊なので 食べる物は なかなか妥協

できませんが 今夜は ラーメンにします。

一日くらい 許されるでしょう。








だって もう しんどいんですもの。

家族が協力してくれるなら まだしも

してくれないのですから 自分の体は

自分で 守らなければ いけません。







これからは 娘の受験のこと以外は

頑張らない をモットーに いきます★

専業主婦で 過労死なんて 普通はないでしょうが

我が家の場合 あり得ますし

そんなことに なったら ニュースになっちゃう。







雇用主(主人)に 訴えても 無駄っぽいので

半ストライキに するザマス。笑







愚痴が 長くなってしまいましたが

昨夜の夕飯は こんな感じでした。







★アボカドとトマトのサラダ

★唐揚げと人参、玉ねぎの南蛮漬け

★ほうれん草、ベーコン、玉ねぎ、人参

じゃがいものミルクスープ





ミルクスープは お野菜をオリーブオイルで炒めた後

コンソメの野菜スープを入れて 煮込み

牛乳を加えた だけです。







カボチャ、コーン、ブロッコリーなどを入れて

豆乳で作っても おいしそう♡






簡単なのに 美味しくて 栄養たっぷりで

お気に入りの 一品です(*^^*)♪







こちらを訪問して下さっている ブロガーさんが

いつも朝から たくさんお野菜 摂取されていて

見習いたいと思い 夕飯に 作りました。







たくさん作ったので 今日のお昼ごはんにも

ミルクスープ いただく予定です。








昨夜入浴出来なかったので お洗濯したら

気分転換に ゆっくり 入浴したいと思います。








自分のために 湯船をはるの 贅沢ですが

温泉に行くと 500~1000円位は しますし

温泉に行ったつもりで ゆっくり

温まろうと 思います^ ^






自分のために 楽しい時間を 確保して

ストレス解消するのも 大事ですね★





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コメント

No title

ストレス解消、大事ですよね〜

自分のメンテナンスもしっかりしないと、どこかできしみが出ちゃいます。

手抜き、というか合理化ですね!
無駄な動きを極力減らして、時間革命がんばりましょう。

休める時は、ゆっくり休んでね〜

エリイナさんへ

手抜きではなく 合理化☆素晴らしい言葉!
とても気に入りました(*⁰▿⁰*)♪

合理化!合理化!!
これから家族に何か言われたら 「手抜きじゃありません!
合理化デス^ ^」って 胸を張って 言おうと思います。笑

入浴して サッパリしたら気分もスッキリしました♪
やさしいコメントありがとうございます(*^^*)

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プロフィール

kechikechimama22

Author:kechikechimama22
和風小物と時代劇、猫が大好きな主婦のブログです。
生活に役立つ節約や、日々の出来事、お料理をメインに紹介したいと思います。

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