朝食とお弁当と節約晩ご飯

2017/10/10
08:09

業務スーパーで買った 100円位の

バンズとレトルトハンバーグで

簡単ハンバーガーの朝食♪

主人のお弁当です。

★玉ねぎ、ねぎ、人参、とりの唐揚げの
南蛮漬け

★あらびきウィンナー

★大葉

★もやしとカニカマのオイスターソース炒め

★ゆで卵

★たこ焼き2個(冷凍)

★きゅうりの塩昆布和え

6品プラス大葉だから

主人のいう最低5品クリアしてますね。

冷凍庫がいっぱいになってきたので

冷凍庫整理がてらたこ焼きも入れちゃった^ ^:

続きまして、昨夜の夕飯。

お肉を解凍し忘れたので、お弁当用に

解凍してあったお肉屋さんの唐揚げを

夕飯にしよう！と思ったら

たったの 4~5個しか残っていませんでした。

いくら何でもこれを半分こでは

夕飯のメインにはなりません。

野菜室を見ると京ねぎと人参、使いかけの玉ねぎ半分

残っていました。

コレは使えます！！！

お野菜たちを刻んで、唐揚げも

個数が少ないので、ショボく見えないように

私のお口のサイズに合わせて小さく細かく

切って、たくさんあるように見せかけます。笑

何ということでしょう！(ビフォーアフター風に)

たった数個の唐揚げがボリューミーな

一品に早がわりです☆☆☆

昨日和歌山は真夏のような気温となり、

室内は陽当たりがよいので 32度もあり

食欲がなかったのですが

甘酸っぱい南蛮漬けと唐揚げの旨味が

食欲をそそります(*^^*)

ノンアルビール添えて夕飯にしました♪
(食べ過ぎて腹痛になるのを防ぐため
私の夕飯は別の器に盛り付けました。)

安心して下さい！！！

ノンアルですよ^ ^

お肉を解凍し忘れたピンチも

かさましテクニックで乗り切れました☆

(主人だけ冷奴つき)

お惣菜や冷凍の唐揚げを使うと

時短にもなるし、

節約の参考になれば幸いです(*^^*)

クタクタに煮込んだお野菜と唐揚げは

歯医者通いの歯の悪い私でも食べやすく

とっても美味しく出来て大満足でした♪